【妊婦さんへ】初めての方はご覧ください
産前から産後、そして育ママがもっと気軽にご利用頂けるアットホームな整体院です♡
「妊娠中でもうけれたんですね。もっと早く知ってればよかった・・・」
妊婦さんの腰痛、背中の痛みや苦しさ、頭痛、肩こり、骨盤の痛み、股関節痛どうぞご相談ください。
こおりやま整体院（整体 郡山、整体院 郡山）では開業２００８年以来17年間ずっと妊婦さんの整体を行っており施術数も実績も豊富な整体院です。
＊「医師から安静にしてください」と指示されていらっしゃる方の施術はお断りさせて頂いております。
感染症対策と致しまして完全予約制とさせて頂いております。（＊お客様同士の接触頻度を極力減らす為）
〇初めての方は、施術ご予約お時間の10分前にお越しください。
カルテのご記入がございます（遅れますと施術の時間が短くなります）
〇当院は完全予約制です。そのお時間は他の患者さんはお取り致しません。
予約キャンセル、変更は前日の午前中まで（前日の昼の12時59分迄）とさせて頂いております。
目次
- ○ 妊娠中の不調について知る
- ・妊娠初期（0〜13週）
- ・妊娠中期（14〜27週）
- ・妊娠後期（28〜40週）
- ・各ステージに共通するポイント
- ・妊婦さんの腰痛の原因を知る
- ・1. 体重の増加
- ・2. ホルモンの変化
- ・3.骨盤底筋の脆弱性
- ・4. 姿勢の変化
- ・6. ストレスと疲労（妊婦さんでの仕事は心身ともにこたえます）
- ・妊婦さんの背中の痛み、肩こりの原因を知る
- ・④腰痛の予防法を知る
- ・マタニティ整体 施術者について
- ・☑︎妊娠中期に入ってから腰痛がひどくなり、寝返りを打つだけでも痛みがある方
- ・☑︎骨盤の痛みが強く、歩くのも辛い方
- ・☑︎他の治療院では妊婦対応が不十分で、適切な施術を受けられなかった方
- ・☑︎痛みの原因を明確に説明してくれず何となく揉んで終わりだった方
- ・☑︎痛みなく赤ちゃんを抱っこし、育児を楽しみたい方
- ・☑︎妊婦に特化した施術を提供してほしい方
- ・☑︎妊婦に対する知識と経験が豊富な先生から施術を受けたい方
- ○ ご利用のご案内
- ・施術時間と施術料金
- ・感染症対策万全の個室空間になっています。
- ・キッズルームがあります
- ○ お客様の声
- ・二人目の妊娠で腰痛がひどく、初めてマタニティ整体に通いました。通う前は不安もありましたが、全く痛くない施術で体も楽になり、本当に不思議です。
- ・妊娠後期からの恥骨、仙腸関節の辛い痛みが改善致しました。
- ・産前から通っています。自宅で逆子体操をしていましたが、36週前後になっても逆子がなかなか戻らなくて、駆け込み同然で通い始めました。2回施術してもらった所、逆子が治ってとても助かりました。
- ・妊娠22週目 肩こりと 腰痛が悪化し来院しました。
- ・肩と首の張りと気持ち悪さで来院しました。
- ・妊娠初期のあたりからひどい腰痛に悩まされていました。
- ・妊娠初期は、マイナートラブルが多いのに施術を受けることがなかなか難しく辛いけどただただ安定期まで耐える事がほとんどなので諦めていましたが、現状を相談したところ施術がうけられるとの事でした。
- ○ 高い口コミ評価を頂いている当院のマタニティ整体の特徴
- ・1. 完全予約制でリラックスしてお受けできる
- ・2. 妊婦に特化した施術
- ・3. 豊富な施術経験数
- ・4. 丁寧な説明と検査の実施
- ・5. 東洋医学を取り入れた「ちはら式整体」
- ・6. アットホームな温かな雰囲気
- ・7. 即効性の高い施術
- ○ ご予約のキャンセルについて
- ○ よくあるご質問
- ・Q1: 妊娠中でも整体の施術を受けても大丈夫ですか？
- ・Q2: 施術は痛くないですか？
- ・Q:3他の治療院で効果がなかった場合でも良くなりますか？
- ・Q4: 子供連れでも通院できますか？
- ○ 茅原秀光よりメッセージ
- ・所在地は郡山市役所、開成山公園の近く内環状線沿いの新和設計ビル1Ｆです。
妊娠中の不調について知る
妊娠初期（0〜13週）
特徴:
妊娠初期は、ホルモンの変化や体調の不安定さが特徴です。つわりや疲労感、情緒不安定になることが多い時期です。
施術内容
お客様の主訴に対する施術を重視しします。
つわり、腰痛、肩こり、せなかの痛み、股関節痛など
ストレス軽減とリラックスを目的とした優しいマッサージや軽いストレッチなども提供します。
血行を促進し、筋肉の緊張を和らげることで、つわりや倦怠感の軽減をサポートします。
妊娠中期（14〜27週）
特徴:
安定期に入るこの時期は、エネルギーが戻り始め、つわりが軽減されることが多いです。お腹が少しずつ大きくなり始めるため、姿勢の変化や腰痛が現れることがあります。
施術内容
お客様の主訴に対する施術を重視しします。
腰痛、肩こり、背中痛、股関節痛、骨盤痛
姿勢矯正や腰痛緩和を中心に、妊婦さんの体に負担をかけないソフトな整体を行います。
骨盤調整や腰部、背中の筋肉の緊張を和らげる施術を通じて、体のバランスを整え、快適な日常生活をサポートします。
妊娠後期（28〜40週）
特徴
お腹がさらに大きくなり、腰痛や足のむくみ、疲労感が強くなる時期です。出産に向けて体の準備が進みます。
施術内容
お客様の主訴に対する施術を重視しします。
腰痛、肩こり、背中痛、股関節痛、骨盤痛、逆子の調整、安山整体
また、むくみを軽減し、血行を促進する施術を中心に行います。
出産に備えた骨盤の柔軟性を高めるための施術や、リラクゼーションを目的としたマッサージも提供します。
痛みや不快感を軽減するための適切なサポートを行い、妊婦さんが安心して出産に臨めるよう支援します。
各ステージに共通するポイント
施術は常に妊婦さんの体調や希望を尊重し、安全で快適な施術を提供します。
-お腹の赤ちゃんに優しい姿勢や施術方法を取り入れ、リラックスできる環境を整えます。
妊婦さんの腰痛の原因を知る
1. 体重の増加
妊娠中に体重が増えることで、腰にかかる負担が増大します。特にお腹が大きくなるにつれて、重心が前に移動し、腰を反る姿勢が増えるため、腰痛が引き起こされやすくなります。
2. ホルモンの変化
妊娠初期から、妊娠を維持するために分泌されるリラキシンというホルモンは、骨盤の靭帯を緩める作用があります。これにより、骨盤が安定性を失い、腰痛を引き起こす原因となることがあります。「リラキシン」の分泌が始まると、恥骨結合部、仙腸関節という通常は緩みなく支えてくれている骨盤関節が緩みやすくなります。
歪みに伴い、重心バランスをとるのが難しく骨盤痛を起こしやすくなります。
3.骨盤底筋の脆弱性
骨盤の底で支えている骨盤底筋がゆるくなり、胎盤を支えるのが大変になります。
グラグラ不安定さが増して尾骨痛や恥骨痛、股関節痛の原因になります。
4. 姿勢の変化
妊娠が進むにつれて、体の重心が変わり、それを補正しようとする姿勢が腰に負担をかけることがあります。
知らず知らずに腰に負担のかかる姿勢をとる方が楽になり、妊娠中から下腹部にゆるみが出た体型のくせが完成し自力でなかなか戻すことができなくなり、首や背中、腰に負担がかかってしまいます・・・。
6. ストレスと疲労（妊婦さんでの仕事は心身ともにこたえます）
妊娠中は体だけでなく精神的にも大きな変化があります。ストレスや疲労が積み重なると、筋肉の緊張が増し、腰痛を悪化させることがあります。
妊婦さんの背中の痛み、肩こりの原因を知る
〇背中の痛み
胸が大きくなることで背中の筋肉に負担がかかり、筋肉の緊張や疲労が背中の痛みを引き起こします。
〇肩こり
重心の変化により姿勢が悪化し、肩や首の筋肉に負担がかかるため、肩こりが生じます。
このように、重心バランスや姿勢に制限がある中でも、産休に入るまで普段の仕事、パソコンを使う事も強いられるため身体に予想以上の負担がかかっています。
④腰痛の予防法を知る
1. 適切な体重管理
妊娠中の体重管理を適切に行うことが重要です。医師や助産師と相談しながら、健康的な食事を心がけましょう。
2. 正しい姿勢を保つ
立つときは足を肩幅に開き、膝を少し曲げると良いでしょう。座るときは、背もたれがある椅子を選び、腰にクッションを当てることでサポートを提供します。
3. 定期的な運動
軽いウォーキングや妊婦向けのストレッチ、ヨガなど、医師のアドバイスのもとで運動を続けることが、筋力を保ち、腰痛予防につながります。
4. 適切な休息
疲れたと感じたら無理をせず、適切な休息を取ることが大切です。休憩中には横になって足を高くすると、腰への負担が軽減されます。
5. 妊娠用サポートベルトの使用
妊娠用のサポートベルトを使用することで、腹部を支え、腰への負担を軽減することができます。
これらの予防法を実践することで、妊娠中の腰痛を軽減し、快適な妊娠生活を送ることが可能です。
マタニティ整体 施術者について
茅原秀光(ちはらひでみつ)と申します。
当院は開業から17年、妊婦さんの整体を行っております。
あなたが腰痛や肩こり、背中の痛み、起き上がる事の困難な程の不調、などでお悩みでしたらお役に立てるかと思います。
産婦人科の医師から安静の指示が出ていらっしゃる方はお受けしておりませんが、母子共に問題無しの方はご相談下さい。
☑︎妊娠中期に入ってから腰痛がひどくなり、寝返りを打つだけでも痛みがある方
「妊娠中期のひどい腰痛も、当院の20年の実績と妊婦専門の施術で改善します。寝返りを打つだけでも痛みがある方、ぜひご相談ください。」
☑︎骨盤の痛みが強く、歩くのも辛い方
「強い骨盤の痛みで歩くのが辛い方も、当院の独自の施術法で楽に歩けるようになります。妊婦さんに特化した施術で安全にケアします。」
☑︎他の治療院では妊婦対応が不十分で、適切な施術を受けられなかった方
「他の治療院で妊婦対応が不十分だった方、当院では妊婦さんのための特別な施術を提供しています。安心してお越しください。」
☑︎痛みの原因を明確に説明してくれず何となく揉んで終わりだった方
「痛みの原因がわからず困っている方、当院では詳細な検査と丁寧な説明で原因を明確にし、根本からの改善を目指します。」
☑︎痛みなく赤ちゃんを抱っこし、育児を楽しみたい方
「痛みがなくなり、赤ちゃんを抱っこして育児を楽しみたい方、当院の施術でその願いを叶えます。安心してご相談ください。」
☑︎妊婦に特化した施術を提供してほしい方
妊婦に特化した施術を望んでいる方、当院では妊婦さんのための専門施術を行い、安全かつ効果的に痛みを和らげます。」
☑︎妊婦に対する知識と経験が豊富な先生から施術を受けたい方
妊婦に対する知識と経験が豊富な先生をお探しの方、20年以上の施術経験を持つ当院の先生があなたの痛みを改善します。
ご利用のご案内
施術時間と施術料金
◯施術料金 6,600円(税込)ママを応援！→4,990円（税込）
◯所要時間（ご来院からお帰りまで）
初診時約50分（カウンセリング＋検査含む）
2回目以降約40分 4,990円
感染症対策万全の個室空間になっています。
プライバシーに配慮した半個室造り。完全予約制。
キッズルームがあります
お二人目や三人目のママも、上のお子様も一緒にお越し頂けます。
抱っこや介助が必要なお子様の場合（0歳～2歳）◆平日の9時から15時までご一緒可能です。
◆一人でお待ちいただけるお子様（3歳～）でしたら、日時に関係なくいつでもご一緒下さい。
お客様の声
二人目の妊娠で腰痛がひどく、初めてマタニティ整体に通いました。通う前は不安もありましたが、全く痛くない施術で体も楽になり、本当に不思議です。
臨月に体を整えていただいた時は、施術後に歩き方が変わっていて驚きました。
スタッフの皆さんもとても親切で妊婦さんに優しい整体です。
＊お客様個人の感想であり効果効能を保障するものではありません。
妊娠後期からの恥骨、仙腸関節の辛い痛みが改善致しました。
妊娠後期から仙腸関節痛、股関節痛が出産後更に悪化し、退院後は起き上がることすら苦痛が伴うため、なんとかしたいとお願いしました。
子連れ可能であることも、受診の決め手になりました。
スタッフの女性の方が子どもをみていて下さり安心感がありました。
1回目の施術後には自分の力だけで起き上がったり、足を伸ばして仰向けになることができました。それからは患部の違和感は残ってはいるものの、日常生活における動作が明らかに楽になり本当に感謝しております。
第一子妊娠中と出産後も同じ症状で悩んでいたので、もっと早く知っていたら良かったと思います。
＊お客様個人の感想であり効果効能を保障するものではありません。
産前から通っています。自宅で逆子体操をしていましたが、36週前後になっても逆子がなかなか戻らなくて、駆け込み同然で通い始めました。2回施術してもらった所、逆子が治ってとても助かりました。
また、陣痛がなかなか始まらない時にする施術もあるようなので、それでお困りの際には相談してみるのも良いかと思います！
産後は１ヶ月に満たない時に、背中の痛みがとても辛くお願いしました。ほぼ週1回ペースで通って、お陰様で疲れが貯まりすぎず、育児に専念出来てとても助かっています。
自分にとっては、お店の中の雰囲気が落ち着くのと先生が優しくてお話しやすいのでありがたいです。また、ちょっとした図書館みたいなスペースがあったり、ベビーベットあり&施術中に子供をみていてくれる方が時間帯にもよりますが居てくれるので、子連れでも全然通いやすかと思います。
今後もリピートさせて頂きたいと思います。
＊お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
妊娠22週目 肩こりと 腰痛が悪化し来院しました。
妊娠22週目です。
以前からあった肩こりと腰痛が悪化したので、妊娠中でも行ける所にひかれ来院しました。
丁寧に現在の歪みの状態を説明してから施術していただきました。
大変体が楽になりました。
ありがとうございました。
M．I 様 30代 郡山市
＊お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
肩と首の張りと気持ち悪さで来院しました。
妊婦さんの整体マタニティコース、
小顔矯正つきで予約しました。2人目を妊娠+9ヶ月をすぎ、
肩と首の張りと気持ち悪さで辛かったのですが、施術後は首の張り感がなくなり、
ダルさもなくなりました。お陰で寝付きもよくなりました！
スタッフの方も優しく、子連れ可能とのことなので出産後もお世話になりたいと思いました。
S.F 様 30代 郡山市
＊お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
妊娠初期のあたりからひどい腰痛に悩まされていました。
妊婦が通える整体を探していまして、
口コミが良かったので
お腹が全く目立たない妊娠4ヵ月あたりからお世話になっています。
もともと腰痛持ちだったのですが妊娠初期のあたりから更にひどい腰痛に悩まされていました。
仰向けに寝るのはもちろんできないし、家事も休み休みやっていた状態でしたが指示されたペースで通ううちに
だんだん和らいできたように思います。
家事はもちろん散歩、外出も問題なくできるようになりました。
痛みがこっち側に出てるからこっち向きで寝るといいですよ、と夜寝る向きまでアドバイスしてくださいました。
また、利用している方は赤ちゃん連れの方も多く、スタッフも赤ちゃんに慣れているので自分も出産後に安心して利用できるなと感じました。
帰るときはお見送りをしてくださったり、少し早く着いて待っている間はブランケットや雑誌を渡してくださったりとスタッフみなさんの対応がとても素敵です。
体調不良で予約キャンセルを当日にした際も優しいお言葉をかけてくださって嬉しかったです。
妊婦さんやお子さん連れが安心して通える整体です。
S.S 様 20代 郡山市
＊お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
妊娠初期は、マイナートラブルが多いのに施術を受けることがなかなか難しく辛いけどただただ安定期まで耐える事がほとんどなので諦めていましたが、現状を相談したところ施術がうけられるとの事でした。
以前まで産後の骨盤矯正として通わせて頂いてました。息子がまだ1歳ちょっとで人見知り等もあり預けるのが難しい中、泣く事もなくとても楽しそうにしているので本当に安心して預けながら施術を受けることができお気に入りでした。
そんな中、2人目の妊娠が発覚。マイナートラブルが多く、1人目の育児の全身の疲れに加え、腰痛、浮腫等も起こり身体が悲鳴をあげてました。妊娠初期は、マイナートラブルが多いのに施術を受けることがなかなか難しく、辛いけどただただ安定期まで耐える事がほとんどなので諦めていましたが、現状を相談したところ施術がうけられるとの事でした。なので、さっそく予約をし、妊娠初期ですが施術を受けさせて頂きました。
骨をボキボキしたり、ギュっと押したりすることも無いですし、初期で今どこが辛いかなどを親身に聞いて下さり治療をしてくださるので、身体がだいぶ楽になり育児も前より少し楽にこなせるようになりました。
2人目の出産から産後もまだまだリピートしたいと思っています。
N.S様 30代 郡山市
＊お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
高い口コミ評価を頂いている当院のマタニティ整体の特徴
1. 完全予約制でリラックスしてお受けできる
一人ひとりに時間をかけて丁寧にカウンセリングし、その日の状態に合わせた施術を提供します。待ち時間がなく、プライバシーも守られます。
2. 妊婦に特化した施術
妊婦さん特有の症状に対応するための専門的な施術を行います。安心して受けられるよう、妊婦さんに適した方法で痛みを和らげます。
3. 豊富な施術経験数
20年以上の施術経験を持ち、延べ4万人の患者さんを施術してきた実績があります。経験豊富な先生があなたの痛みを根本から改善します。
4. 丁寧な説明と検査の実施
詳細な検査を行い、痛みの原因をわかりやすく説明します。患者さん一人ひとりに合った施術計画を立て、効果的な施術を提供します。
5. 東洋医学を取り入れた「ちはら式整体」
経絡・経穴を活用した東洋医学の視点から、自然治癒力を引き出す施術を行います。全身のバランスを整え、痛みの根本原因にアプローチします。整体って、押したり、揉んだり、グイグイされると思いがち…
そういう概念が吹き飛ぶ整体法。優しく触れて、スーッと撫でる感じです。
優しくソフトながら自然治癒力を引き出すとお身体は驚くほど楽になります。
6. アットホームな温かな雰囲気
夫婦で営んでいるため、アットホームな雰囲気でリラックスして施術を受けられます。患者さんとの信頼関係を大切にしています。
7. 即効性の高い施術
一度の施術で変化を実感できる即効性の高い施術が評判です。慢性的な痛みや不調にも対応し、繰り返さない体作りをサポートします。
ご予約のキャンセルについて
◯完全予約制で責任を持って施術にあたるため、一日に診る人数が限られております。
予約を受付したら同じ時間に他の方のご予約はお取りできません。
◯ご予約のキャンセルや時間の変更などは
前日の午前中までにご連絡下さい。
＊前日午後～当日直前でのドタキャンはキャンセル料施術料金の100％を頂いております。
＊無断キャンセルや連続ドタキャが続いた場合、次回以降のご予約をお断りする場合がございます。
予めご了承ください。ご予定が不確定の方は当日にご予約下さい。
よくあるご質問
Q1: 妊娠中でも整体の施術を受けても大丈夫ですか？
A1:はい、大丈夫です。当院では妊婦さんに特化した施術を行っております。施術前に詳しいカウンセリングを行い、安全な施術を提供しますので、安心してお越しください。
Q2: 施術は痛くないですか？
A2:原則として痛みを伴う施術は行いません。妊婦さんに適した優しい施術方法を採用していますので、リラックスして施術を受けていただけます。痛みを感じる場合はすぐにお知らせください。
Q:3他の治療院で効果がなかった場合でも良くなりますか？
A3:当院では妊婦さん特有の症状に対応した専門的な施術を行っています。他の治療院で効果がなかった場合でも、ぜひ一度ご相談ください。詳細な検査とカウンセリングで、あなたに合った施術方法を提案いたします。
Q4: 子供連れでも通院できますか？
A4:はい、お子様連れでも安心して通院いただけます。当院ではキッズスペースもご用意しておりますので、お子様と一緒にお越しください。
茅原秀光よりメッセージ
私は妊婦さんのための特別な施術を20年以上の経験を持つ整体師が提供しています。お一人おひとりの症状に合わせた丁寧なカウンセリングと安全な施術で、妊娠中でも安心して受けていただける環境を整えています。
当院では、痛みの原因を詳しく検査し、根本的な改善を目指した施術を行います。妊婦さん特有の症状にも対応し、快適な妊娠生活をサポートします。施術後には、痛みが和らぎ、日常生活が楽になることを実感していただけるでしょう。
あなたが安心して施術を受けられるよう、全力でサポートいたします。ぜひ一度、ご相談にお越しください。一緒に、健康で快適な妊娠生活を取り戻しましょう。
所在地は郡山市役所、開成山公園の近く内環状線沿いの新和設計ビル1Ｆです。
〒963 8016
福島県郡山市豊田町4‐12新和第一ビル１F
内環状線、宝来屋総合体育館近く。
ラーメンくまごろう様、ミオパスタ様隣り。
＊白い5階建てビルの１Fです。