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マタニティ整体 

マタニティ整体(子育てママ応援♪）

目次

当院のマタニティ整体

妊娠中はホルモンバランスの変化、関節の緩み、体重の増加、お身体が不安定なため様々な不調が現れます。
当院では、妊娠初期から後期臨月までそれぞれの月齢に合わせた施術を行って妊婦ママのサポートをしております。
「妊娠中でもうけれたんですね。もっと早く知ってればよかった・・・」
こおりやま整体院（整体 郡山、整体院 郡山）では開業２００８年以来17年間ずっと妊婦さんの整体を行っており施術数も実績も豊富な整体院です。

妊娠初期（０～13週）

◆妊娠初期は、ホルモンの変化や体調の不安定さが特徴です。つわりや疲労感、情緒不安定になることが多い時期です。

［施術内容］
お客様の主訴に対する施術を重視しします。
つわり、腰痛、肩こり、せなかの痛み、股関節痛など

◆ストレス軽減とリラックスを目的とした優しいマッサージや軽いストレッチなども提供します。
血行を促進し、筋肉の緊張を和らげることで、つわりや倦怠感の軽減をサポートします。

妊娠中期（14〜27週）

◆ 安定期に入るこの時期は、エネルギーが戻り始め、つわりが軽減されることが多いです。お腹が少しずつ大きくなり始めるため、姿勢の変化や腰痛が現れることがあります。

［施術内容］
お客様の主訴に対する施術を重視しします。
腰痛、肩こり、背中痛、股関節痛、骨盤痛

◆姿勢矯正や腰痛緩和を中心に、妊婦さんの体に負担をかけないソフトな整体を行います。
骨盤調整や腰部、背中の筋肉の緊張を和らげる施術を通じて、体のバランスを整え、快適な日常生活をサポートします。

妊娠後期（28〜40週）

◆お腹がさらに大きくなり、腰痛や足のむくみ、疲労感が強くなる時期です。出産に向けて体の準備が進みます。

［施術内容］
お客様の主訴に対する施術を重視しします。
腰痛、肩こり、背中痛、股関節痛、骨盤痛、逆子の調整、安産整体

◆むくみを軽減し、血行を促進する施術を中心に行います。
出産に備えた骨盤の柔軟性を高めるための施術や、リラクゼーションを目的としたマッサージも提供します。
痛みや不快感を軽減するための適切なサポートを行い、妊婦さんが安心して出産に臨めるよう支援します。

マタニティの不調原因

1. 体重の増加
妊娠中に体重が増えることで、腰にかかる負担が増大します。特にお腹が大きくなるにつれて、重心が前に移動し、腰を反る姿勢が増えるため、腰痛が引き起こされやすくなります。
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2. ホルモンの変化　
妊娠初期から、妊娠を維持するために分泌されるリラキシンというホルモンは、骨盤の靭帯を緩める作用があります。これにより、骨盤が安定性を失い、腰痛を引き起こす原因となることがあります。「リラキシン」の分泌が始まると、恥骨結合部、仙腸関節という通常は緩みなく支えてくれている骨盤関節が緩みやすくなります。
歪みに伴い、重心バランスをとるのが難しく骨盤痛を起こしやすくなります。
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3.骨盤底筋の脆弱化
骨盤の底で支えている骨盤底筋がゆるくなり、胎盤を支えるのが大変になります。
グラグラ不安定さが増して尾骨痛や恥骨痛、股関節痛の原因になります。
4．姿勢の変化
妊娠が進むにつれて、体の重心が変わり、それを補正しようとする姿勢が腰に負担をかけることがあります。
知らず知らずに腰に負担のかかる姿勢をとる方が楽になり、妊娠中から下腹部にゆるみが出た体型のくせが完成し自力でなかなか戻すことができなくなり、首や背中、腰に負担がかかってしまいます・・・。
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5. ストレスと疲労（妊娠中の仕事は心身ともにこたえます）
妊娠中は体だけでなく精神的にも大きな変化があります。ストレスや疲労が積み重なると、筋肉の緊張が増し、腰痛を悪化させることがあります。

施術時間・施術料金

◯施術料金通常6,600円➡【子育てママ応援プラン♪】 4,990円（税込）

◯所要時間（ご来院からお帰りまで）
　　初診時約50分（カウンセリング＋検査含む）
　　2回目以降約40分 4,990円

感染症対策万全の個室空間

完全予約制。待ち時間がなく、プライバシーも守られます。施術中に他の方との接触がなく感染予防にも適しています。

丁寧な説明と検査

一人ひとりに時間をかけて丁寧にカウンセリングし、詳細な検査を行い、痛みの原因をわかりやすく説明します。

キッズルーム

お二人目や三人目のママも、上のお子様も一緒にお越し頂けます。
◆平日の9時から15時までご一緒可能です。

＊お客様個人の感想であり効果効能を保障するものではありません。

二人目の妊娠で腰痛がひどく、初めてマタニティ整体に通いました。

通う前は不安もありましたが、全く痛くない施術で体も楽になり、本当に不思議です。
臨月に体を整えていただいた時は、施術後に歩き方が変わっていて驚きました。

妊娠後期からの恥骨、仙腸関節の辛い痛みが改善しました。

妊娠後期から仙腸関節痛、股関節痛が出産後更に悪化し、退院後は起き上がることすら苦痛が伴うため、なんとかしたいとお願いしました。
1回目の施術後には自分の力だけで起き上がったり、足を伸ばして仰向けになることができました。

自宅で逆子体操をしていましたが…

36週前後になっても逆子がなかなか戻らなくて、駆け込み同然で通い始めました。
2回施術してもらった所、逆子が治ってとても助かりました。

妊娠22週目　肩こりと 腰痛が悪化し来院しました。

妊娠22週目です。
以前からあった肩こりと腰痛が悪化したので、妊娠中でも行ける所にひかれ来院しました。
丁寧に現在の歪みの状態を説明してから施術していただきました。
大変体が楽になりました。ありがとうございました。
M．I　様　30代　郡山市

肩と首の張りと気持ち悪さで来院しました。

2人目を妊娠+9ヶ月を過ぎ、肩と首の張りと気持ち悪さで辛かったのですが、施術後は首の張り感がなくなり、
ダルさもなくなりました。お陰で寝付きもよくなりました！
S.F　様　30代　郡山市

妊娠初期のあたりからひどい腰痛に悩まされていました。

お腹が全く目立たない妊娠4ヵ月あたりからお世話になっています。
妊娠初期のあたりからひどい腰痛に悩まされていました。
仰向けに寝るのはもちろんできないし、家事も休み休みやっていた状態でしたが通ううちに
だんだん和らいで家事はもちろん散歩、外出も問題なくできるようになりました。
S.S　様　20代　郡山市

妊娠初期は、施術を受けることがなかなか難しく安定期まで耐える事がほとんどなので諦めていましたが、現状を相談したところ施術がうけられるとの事でした。

骨をボキボキしたり、ギュっと押したりすることも無いですし、初期で今どこが辛いかなどを親身に聞いて下さり治療をしてくださるので、身体がだいぶ楽になり育児も前より少し楽にこなせるようになりました。

N.S様　30代　郡山市

Q1: 妊娠中でも整体の施術を受けても大丈夫ですか？

A1:はい、大丈夫です。当院では妊婦さんに特化した施術を行っております。施術前に詳しいカウンセリングを行い、安全な施術を提供しますので、安心してお越しください。
＊「医師から安静にしてください」と指示されていらっしゃる方の施術はお断りさせて頂いております。

Q2: 施術は痛くないですか？

A2:原則として痛みを伴う施術は行いません。妊婦さんに適した優しい施術方法を採用していますので、リラックスして施術を受けていただけます。

Q:3他の治療院で効果がなかった場合でも良くなりますか？

A3:当院では妊婦さん特有の症状に対応した専門的な施術を行っています。他の治療院で効果がなかった場合でも、ぜひ一度ご相談ください。詳細な検査とカウンセリングで、あなたに合った施術方法を提案いたします。

Q4: 子供連れでも通院できますか？

A4:はい、お子様連れでも安心して通院いただけます。当院ではキッズスペースもご用意しておりますので、お子様と一緒にお越しください。

Q5：腰痛の予防法を教えてくださいますか？

A５：下記の事が予防になります。
1. 適切な体重管理
妊娠中の体重管理を適切に行うことが重要です。医師や助産師と相談しながら、健康的な食事を心がけましょう。

2. 正しい姿勢を保つ
立つときは足を肩幅に開き、膝を少し曲げると良いでしょう。座るときは、背もたれがある椅子を選び、腰にクッションを当てることでサポートを提供します。

3. 定期的な運動
軽いウォーキングや妊婦向けのストレッチ、ヨガなど、医師のアドバイスのもとで運動を続けることが、筋力を保ち、腰痛予防につながります。

4. 適切な休息
疲れたと感じたら無理をせず、適切な休息を取ることが大切です。休憩中には横になって足を高くすると、腰への負担が軽減されます。

5. 妊娠用サポートベルトの使用
妊娠用のサポートベルトを使用することで、腹部を支え、腰への負担を軽減することができます。

これらの予防法を実践することで、妊娠中の腰痛を軽減し、快適な妊娠生活を送ることが可能です。

メッセージ

私は妊婦さんのための特別な施術を20年以上の経験を持つ整体師が提供しています。お一人おひとりの症状に合わせた丁寧なカウンセリングと安全な施術で、妊娠中でも安心して受けていただける環境を整えています。

当院では、痛みの原因を詳しく検査し、根本的な改善を目指した施術を行います。妊婦さん特有の症状にも対応し、快適な妊娠生活をサポートします。施術後には、痛みが和らぎ、日常生活が楽になることを実感していただけるでしょう。

あなたが安心して施術を受けられるよう、全力でサポートいたします。ぜひ一度、ご相談にお越しください。一緒に、健康で快適な妊娠生活を取り戻しましょう。

宝来屋総合体育館の近く 内環状線沿いの新和設計ビル1Ｆ

〒963 8016
福島県郡山市豊田町4‐12新和第一ビル１F

内環状線沿い

ラーメンくまごろう様、ミオパスタ様隣り。
＊白い5階建てビルの１Fです。

グーグルマップ

駐車場

店舗前に2台
①②が駐車位置です。右端とその隣

店舗ウラ側　駐車場

③看板を目印に駐車下さい。

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